Bem-estar

Não são só as famosas “ites” que costumam aparecer com a chegada do Outono/Inverno. É muito comum que a nossa pele também sofra com as baixas temperaturas. Mas o que podemos fazer para ...

Os alimentos que fazem bem ao coração e diminuem o risco de doenças cardiovasculares como pressão alta, AVC ou infarto são aqueles que são ricos em substâncias antioxidantes, fibras e gorduras ...

Uma técnica desenvolvida na Alemanha, por Bert Hellinger, um dos autores mais respeitados da atualidade na Europa, tem o objetivo de desfazer os emaranhados dos ancestrais que afetam o destino da ...