Bem-estar
Jundiaí abre inscrições para Grupos de Alívio da Dor Crônica
Grupo tem como objetivo melhorar a qualidade de vida de pessoas que sofrem com dores crônicas
A Prefeitura de Jundiaí, por meio da Unidade de Gestão de Promoção da Saúde (UGPS), está com vagas disponíveis para os Grupos de Alívio da Dor.
Os grupos são realizados no Centro de Convivência, Cultura, Trabalho e Geração de Renda (Cecco).
As dores crônicas são incapacitantes e comprometem a qualidade de vida das pessoas, reduzindo a mobilidade e induzindo ao uso constante de medicações.
Linda Feitosa, de 62 anos, faz parte da população que sofre com as dores crônicas. Ela tem vários problemas na coluna, como lordose cervical e lombar.
“O médico já me disse que a dor irradia para as costelas e dá a sensação de aperto. Ultimamente estou sentindo como se queimasse”, detalha Linda.
Após ingressar no Grupo de Alívio da Dor, Linda diz que está interessada em saber mais sobre os exercícios de fortalecimento da musculatura que envolve a coluna para melhorar sua qualidade de vida: “Estou bastante satisfeita”, diz orgulhosa do resultado.
A primeira turma do ano, iniciada no último dia 13, está no segundo de seus 10 encontros. No entanto, o grupo terá mais três mais turmas para pacientes encaminhados e interessados que sofrem com dores crônicas.
Os interessados em se inscrever para os próximos grupos de dor podem entrar em contato com a unidade, que está localizada na Rua Benedito Sérgio de Oliveira, 220, no Parque Comercial. O telefone do serviço é (11) 4537-3351.
Faça parte do nosso grupo no WhatsApp
Siga-nos no Google News
Bem-estar
Treinar todo dia funciona? Descubra a frequência ideal para ver resultados
“Mais importante do que treinar todos os dias é manter a frequência com qualidade”, explica o professor Fernando Pedroso Oliveira, da Academia Céltica.
Uma das dúvidas mais comuns entre iniciantes e até mesmo praticantes experientes de musculação e atividades físicas é: quantas vezes por semana preciso treinar para ver resultados? A resposta, segundo o professor Fernando Pedroso Oliveira, da Academia Céltica, em Jundiaí, não é única — ela depende de objetivos, condicionamento físico atual, alimentação e, principalmente, constância. A importância da regularidade “Mais…
Bem-estar
Alongamento na academia é o segredo simples para melhorar sua saúde e bem-estar
Além de melhorar a flexibilidade, o alongamento previne lesões, alivia o estresse e contribui para uma melhor qualidade de vida. Professora da Academia Céltica, em Jundiaí, explica a importância da prática.
Muitas vezes negligenciado nas rotinas de treino na academia, o alongamento é uma prática fundamental para manter o corpo saudável e funcional. Mais do que um complemento às atividades físicas, ele traz uma série de benefícios para a mobilidade, postura e bem-estar geral. Para entender melhor a importância do alongamento e como inseri-lo no dia a dia, conversamos com Ana…
Paulista de Jundiaí anuncia atacante Gustavo Índio como primeiro reforço para a Copa Paulista 2025
Fundo Social de Jundiaí reforça importância de doações de roupas de frio na Campanha ‘Aquecendo Vidas’
Unace MEI: ACE Jundiaí lança grupo gratuito de networking para microempreendedores
Taça das Favelas 2025 de Jundiaí terá sorteio das chaves nesta terça (20)
Homem é preso em flagrante por ameaçar companheira em Jundiaí
5 túmulos que contam história em Jundiaí
Mundo das Crianças ganha Espaço das Águas em Jundiaí
Trilheiros resgatam cachorro abandonado com focinho amarrado no meio do nada
Mãe e filha salvam vidas de filhotes abandonados e presos em riacho
Cachorro abandonado como lixo foi baleado e perdeu toda a esperança
ACE Jundiaí promove Café de Negócios de agosto com networking entre empreendedores
Paulo Finamore oficializa pré-candidatura a prefeito de Louveira
Várzea Paulista: Professor Rodolfo lança pré-candidatura à reeleição como prefeito
Convenção de pré-candidatura de José Antonio Parimoschi em Jundiaí
