Bem-estar
Jundiaí vence prêmio nacional com programa Clínica da Família
Clínica da Família foi inaugurada em dezembro de 2018, com modelo inovador de atendimento, baseado no acolhimento com resolutividade de 80%
Bem-estar
Couve-flor: uma aliada na prevenção do câncer e promotora da saúde
Rica em nutrientes e compostos bioativos, essa crucífera mostra-se uma adição valiosa à dieta, com uma variedade de vantagens para a saúde
A couve-flor, parte da família Brassicaceae, tem se destacado não apenas pelo seu sabor versátil na culinária, mas também pelos seus potenciais benefícios à saúde, incluindo a prevenção do câncer. Esta crucífera, rica em nutrientes e compostos bioativos, mostra-se uma adição valiosa à dieta, oferecendo uma variedade de vantagens para a saúde. Prevenção do câncer Sulforafano e seus efeitos protetores:…
Bem-estar
Aumente o índice de perda de peso com aeróbico na esteira
Confira algumas dicas para aproveitar ao máximo sua rotina na esteira, com o professor Pedro, da Academia Céltica de Jundiaí.
A esteira é uma ferramenta poderosa para quem busca perder peso de forma eficaz e saudável. Com a combinação certa de intervalos, inclinação e duração, é possível transformar seus treinos em sessões altamente eficientes para queimar calorias e alcançar seus objetivos de perda de peso. "Durante a atividade na esteira, o corpo entra em um estado de queima de calorias…
Bem-estar
É possível viver normalmente com apenas um rim? Médica do Hospital São Vicente explica
A Dra. Magda Pupo, do Hospital São Vicente, explica que hábitos saudáveis são essenciais para manter a saúde do órgão. Saiba mais.
Lembrado toda segunda quinta-feira do mês de março, o Dia Mundial do Rim tem como objetivo conscientizar a população sobre os cuidados com os rins e a prevenção de doenças renais. Responsáveis por filtrar o sangue, equilibrar a quantidade de água no corpo e produzir hormônios que regulam a pressão arterial, os rins são órgãos que trabalham muito bem em…
Bem-estar
Estímulo da mente e alimentação saudável podem combater a Doença de Alzheimer
Os médicos neurocirurgiões do Hospital São Vicente de Paulo, Dr. Denis Isao Ueoka e Dr. Ricardo Vallejo Gutierrez, explicam sobre a condição. Saiba mais.
Perda de memória, dificuldade em realizar tarefas cotidianas, confusão mental, alterações de humor e de personalidade são alguns dos sintomas da Doença de Alzheimer. A condição neurodegenerativa progressiva afeta principalmente a memória, o pensamento e o comportamento das pessoas. Ainda não se compreende a causa exata da demência, mas acredita-se que envolva uma combinação de fatores genéticos, ambientais e de…
Bem-estar
Os fundamentos do fitness: um guia para quem quer começar na academia
Com a ajuda do professor Victor Recka, da Academia Céltica de Jundiaí, abordaremos os elementos essenciais para começar a treinar.
Entrar no mundo do fitness pode parecer intimidante para muitos iniciantes. Mas entender os fundamentos é o primeiro passo para uma jornada de sucesso em direção à saúde e ao bem-estar. Neste guia, com a ajuda do professor Victor Recka, da Academia Céltica de Jundiaí, vamos abordar os elementos essenciais para começar a treinar. Como começar a treinar O primeiro…