Bem-estar
A pressa em ver os números da balança diminuindo faz com que muitos adotem dietas e regimes de exercícios sem orientação adequada, o que pode comprometer a saúde a longo prazo.
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Com o declínio das religiões tradicionais em muitas partes do mundo, a espiritualidade moderna está apenas no começo de sua evolução.
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A professora Ana Luísa Souza de Lima, da Academia Céltica, preparou uma série de dicas de exercícios específicos para afinar a cintura. Confira.
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Existem várias práticas que podem ser adotadas para melhorar a rotina do sono. Confira algumas dicas.
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Em vez de abandonar completamente o uso de dispositivos, a ideia é utilizá-los de maneira mais intencional, priorizando o que realmente importa. Saiba mais.
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Você tem hobbies? O final de semana chegou, e com ele a oportunidade de relaxar, recarregar as energias e se dedicar a atividades que trazem prazer e bem-estar. Se você está procurando novas maneiras de aproveitar o tempo livre, explorar um hobby pode ser a escolha ideal! Confira: 5 sugestões de hobbies que podem ajudar […]
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Neste Dia Mundial da Menopausa, o Tribuna de Jundiaí conversou com a médica Carolina Quina, que esclarece que a menopausa não significa o fim da vida ativa da mulher. Confira.
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‘Aprenda como regular o sono do zero’ traz conhecimentos que podem melhorar sua saúde.
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Para prevenir infecções oculares, recomenda-se o uso de solução higienizadora de dupla ação com 0,6% de peróxido de hidrogênio.
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Para te incentivar, a Céltica preparou uma promoção especial para o Dia do Cliente, em setembro. Saiba mais.