Uma forte frente fria começou a avançar pelo Brasil nesta quarta-feira (28), trazendo um cenário de preocupação para a saúde pública. De acordo com a Defesa Civil, cidades do interior paulista podem enfrentar mínimas de até 6 °C. A massa de ar polar que provoca esse fenômeno se espalha rapidamente pelas regiões Sudeste, Centro-Oeste e Sul, impactando milhões de brasileiros.

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) também emitiu alertas para áreas com previsão de declínio acentuado de temperatura, o que eleva os riscos para as populações mais vulneráveis — especialmente idosos, crianças e pessoas com doenças respiratórias.

Frio favorece doenças como gripe e pneumonia

Entre os principais riscos associados às baixas temperaturas está o aumento expressivo de doenças respiratórias, como gripes, resfriados, bronquites e pneumonias. O frio intenso favorece a circulação de vírus e o agravamento de quadros clínicos.

Em Jundiaí, a situação já preocupa. De acordo com a Prefeitura, os casos de síndromes gripais têm aumentado, principalmente entre crianças menores de dois anos e idosos — grupos mais suscetíveis a complicações respiratórias.

Médica explica como o frio afeta a saúde

“A queda de temperatura leva a uma maior produção de secreção nas vias aéreas. O nariz fica mais entupido e essa secreção pode se acumular, resultando em complicações e infecções secundárias”, explica a médica clínica geral e geriatra Patrícia Ledo Martins Costa.

Segundo a especialista, medidas simples são fundamentais para a prevenção: “A hidratação oral, ou seja, beber bastante água, e a lavagem nasal com soro fisiológico são essenciais para evitar quadros mais graves.”

Vacinação contra gripe é medida indispensável

Diante do aumento das doenças respiratórias, a vacinação contra a gripe surge como a principal aliada da população. Em Jundiaí, a vacina está disponível gratuitamente para todos, a partir dos seis meses de idade.

A aplicação acontece durante a semana nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) e Clínicas da Família, conforme o horário de atendimento de cada unidade. A imunização é ainda mais importante nesta época do ano, pois reduz o risco de complicações graves e evita a sobrecarga no sistema de saúde.

Além da vacina contra a gripe, o município também oferece a vacinação contra a Covid-19, direcionada aos grupos prioritários definidos pelo Ministério da Saúde. Informações atualizadas sobre cronograma e orientações estão disponíveis no site oficial da Prefeitura de Jundiaí.

Cuidados simples ajudam a enfrentar o frio

Além da vacinação, a adoção de hábitos saudáveis pode fazer a diferença neste período de frio intenso. Manter a hidratação, higienizar as vias respiratórias e evitar ambientes fechados e aglomerados são recomendações importantes.

“A prevenção é sempre o melhor caminho, e a vacina é uma aliada indispensável. Quanto mais pessoas imunizadas, menor a circulação do vírus e menores os riscos de complicações”, reforça a médica Patrícia Ledo.

Assim, com as temperaturas em queda nos próximos dias, as autoridades de saúde fazem um apelo: mantenha sua vacinação em dia, adote medidas preventivas e proteja-se para enfrentar o inverno com mais segurança e saúde.