Saúde
XEC: casos da nova variante da Covid-19 são registrados no Brasil
Variante foi detectada no Rio de Janeiro, São Paulo e Santa Catarina.
Saúde
Câncer de próstata: médico de Jundiaí reforça prevenção e saúde masculina
Dr. Jean Felipe Prodocimo Lestingi, do Hospital São Vicente, traz dicas que podem contribuir na prevenção da doença.
O câncer de próstata é um dos tipos mais comuns entre os homens, mas com a prevenção e detecção precoce a cura é possível. No domingo (17), Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, o urologista do Hospital São Vicente (HSV), Dr. Jean Felipe Prodocimo Lestingi, traz dicas que podem contribuir na prevenção da doença. “Consultas regulares e exames…
Saúde
Novembro Azul também conscientiza sobre o diagnóstico precoce da Diabetes
Tradicionalmente associado à conscientização e prevenção do câncer de próstata, o Novembro Azul também representa um momento importante para alertar a população sobre outro grave problema de saúde: a diabetes. Este mês se tornou um marco na luta contra o câncer entre os homens, mas o crescimento dos índices de diabetes e suas consequências alarmantes chamam atenção para a necessidade…
Bem-estar
5 exercícios na academia para fortalecer o quadril
Para entender a importância desse tipo de treino e as melhores práticas para realizá-lo na academia, conversamos com Eduardo Fructuoso, professor de Educação Física da Academia Céltica de Jundiaí.
O fortalecimento do quadril tem ganhado destaque entre as práticas recomendadas para pessoas de todas as idades. Esse grupo muscular é crucial para manter o equilíbrio, a estabilidade e a força do corpo, influenciando diretamente em atividades do dia a dia e em diversas modalidades esportivas. Para entender a importância desse tipo de treino e as melhores práticas para realizá-lo…
Bem-estar
Uma transformação mental através da ecopsicologia e fotos da natureza
A ecopsicologia é uma área da psicologia que se dedica a entender a relação entre as pessoas e a natureza. Seu objetivo é ajudar os indivíduos a se reconectar com o ambiente ao seu redor, promovendo uma interação mais harmoniosa. Em essência, a ecopsicologia investiga qual é a relação entre cuidar da natureza e a nossa saúde mental, e como…
Bem-estar
Dieta e imunidade: conheça 7 nutrientes que ajudam a prevenir doenças
Veja alguns dos principais nutrientes e alimentos que contribuem para o fortalecimento da imunidade e dicas de como incorporá-los na dieta do dia a dia.
Manter a imunidade forte é essencial para prevenir infecções e doenças, especialmente em períodos de mudança de estação e aumento de doenças respiratórias. A alimentação tem papel fundamental nesse processo, fornecendo nutrientes que ajudam o corpo a se proteger contra vírus, bactérias e outros agentes prejudiciais. Neste artigo, vamos explorar alguns dos principais nutrientes e alimentos que contribuem para o…