Nesta segunda-feira (22), o renomado médico cardiologista Dr. Carlos Henrique Costa participou do oitavo encontro do Grupo de Emagrecimento Saudável (GES) de Campo Limpo Paulista. A palestra do médico sobre saúde integrativa e a importância da atividade física na promoção da qualidade de vida marcou a manhã dos participantes.
De acordo com Sara Salgado, chefe de divisão de esportes e lazer e coordenadora do programa, as palestras têm proporcionado um ambiente de apoio para identificar as reais dificuldades em emagrecer ou manter o peso.
“Trazer profissionais de fora fortalece ainda mais o aprendizado dos participantes e estimula a continuidade do propósito do grupo: a melhoria nos hábitos da pessoa, incluindo as mudanças metabólicas que contribuem positivamente para diversos aspectos da vida”.
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Conheça o programa
Há dois meses, a Prefeitura de Campo Limpo Paulista em parceria com a Secretaria de Esporte, deu início a mais uma turma do GES. O programa oferece suporte gratuito aos moradores da cidade com Índice de Massa Corporal (IMC) superior a 30, auxiliando-os na mudança de hábitos alimentares e na incorporação da atividade física à rotina. Os participantes contam com o apoio de psicólogos, educadores físicos, nutricionistas, fisioterapeutas, médicos e enfermeiros.
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