Pessoa caminha ao ar livre usando tênis esportivos, com foco nos pés durante a caminhada em via asfaltada.
Caminhada do Janeiro Branco destaca a importância da saúde mental em Jundiaí (Foto: buzzanimation/Canva)

Aberta ao público, a Caminhada do Janeiro Branco será realizada nesta quarta-feira (28), a partir das 7h30, em Jundiaí (SP). A ação integra a campanha Janeiro Branco, dedicada à conscientização sobre a saúde mental, e convida os moradores a refletirem sobre autocuidado, equilíbrio emocional e qualidade de vida.

A atividade é organizada pelas equipes do Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) III e da Clínica da Família Hortolândia e faz parte da programação especial desenvolvida ao longo de todo o mês nas unidades de saúde do município.

Concentração na Vila Hortolândia e caminhada até o Jardim Botânico

Com o tema “Paz. Equilíbrio. Saúde Mental”, a concentração dos participantes acontece na Praça Joaquim Soares Lemos, onde será realizada uma prática de dança circular. Em seguida, o grupo segue em caminhada até o Jardim Botânico de Jundiaí, local de encerramento da ação.

A proposta é unir movimento, convivência e contato com a natureza como formas de estimular o bem-estar emocional e o diálogo sobre saúde mental.

Programação do Janeiro Branco segue nas unidades de saúde

Além da caminhada, diversas unidades de saúde do município promovem atividades temáticas ao longo de janeiro. Ainda nesta quarta-feira (28), às 14h, a UBS Corrupira realiza a roda de conversa “Janeiro Branco – Saúde Mental importa”, ampliando o espaço de escuta e troca com a comunidade.

Rede de saúde mental atua durante todo o ano

Segundo a secretária de Promoção da Saúde, Márcia Facci, as ações do Janeiro Branco reforçam um cuidado que já faz parte da rotina do município.

“Jundiaí possui uma rede de saúde mental estruturada, referência em cuidado e acolhimento. As atividades em alusão ao Janeiro Branco ajudam a sensibilizar a população sobre a importância de falar do tema e mostram que existem, distribuídos pelo município, diversos serviços disponíveis para apoiar quem precisa”, destaca.

A participação é gratuita e aberta a todos os interessados.