Temperaturas em Jundiaí devem ficar 4ºC abaixo da média em julho, diz Defesa Civil

A Defesa Civil emitiu um alerta para a previsão de baixas temperaturas em Jundiaí ao longo de julho. O mês deve registrar médias entre 3ºC e 4ºC abaixo dos índices históricos, indicando um dos invernos mais frios dos últimos anos na cidade.

De acordo com os modelos climáticos da Defesa Civil Estadual, julho será marcado por tempo seco e poucas chuvas. A combinação entre ausência de precipitações e entrada de massas de ar frio deve resultar em frio intenso, além de umidade relativa do ar podendo ficar abaixo dos 30% — fator que requer atenção redobrada, especialmente para grupos mais vulneráveis.

“É importante que todos estejam atentos aos efeitos das baixas temperaturas, principalmente idosos, crianças, pessoas com doenças respiratórias, em situação de rua e os pets, que são os mais vulneráveis”, alerta o coordenador da Defesa Civil de Jundiaí, Coronel Gimenez.

Orientações para proteção da saúde

Diante do cenário previsto, a Prefeitura de Jundiaí reforça as seguintes recomendações para garantir a saúde e segurança da população:

• Vacinação em dia: mantenha-se protegido contra gripe (influenza) e COVID-19 (incluindo reforços, se indicados), com prioridade para idosos, crianças, gestantes e pessoas com doenças crônicas.
• Higiene frequente: lave as mãos com água e sabão ou use álcool 70% quando não houver água disponível. Evite tocar olhos, nariz e boca sem higienização prévia e ambientes fechados com aglomeração.
• Agasalho adequado: proteja as extremidades do corpo com gorros, luvas, meias grossas e cachecóis.
• Alimentação equilibrada: consuma alimentos ricos em vitamina C (como laranja, limão e brócolis), além de sopas, caldos e chás quentes, que ajudam no aquecimento e hidratação.
• Hidratação constante: mesmo sem sede, beba água regularmente para evitar desidratação causada pelo ar seco.
• Exposição ao sol: sempre que possível, exponha-se ao sol da manhã por 10 a 15 minutos diários para manter os níveis de vitamina D e melhorar o bem-estar emocional.
• Atividade física: pratique exercícios regularmente — em casa, ao ar livre (com roupas adequadas) ou em academias — para fortalecer a imunidade e combater o isolamento social.

Grupos de risco merecem atenção especial

Idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas, como asma, DPOC e cardiopatias, estão entre os mais vulneráveis ao frio intenso e devem receber cuidado redobrado.

Em caso de sinais de alerta, como febre persistente acima de 38°C por mais de dois dias ou sintomas de agravamento, procure atendimento médico imediatamente.

A Defesa Civil de Jundiaí segue monitorando as condições climáticas e orienta que, em situações de emergência, a população entre em contato pelo telefone 199.

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