Parar de fumar é um dos maiores desafios para quem convive com o tabagismo, mas o processo pode se tornar mais leve com o suporte certo. Em Várzea Paulista, a Unidade Gestora de Saúde está com inscrições abertas para o novo Grupo de Tabagismo, que oferece encontros semanais e acompanhamento profissional especializado.
As oficinas gratuitas acontecem às quartas-feiras, a partir das 13h30, na Unidade de Saúde da Família (USF) Cruz Alta, localizada na Rua Guaxupé, 93 – Jardim Cruz Alta. O primeiro encontro será realizado no dia 30 de julho.
Inscrições abertas até 10 de julho
Os interessados em participar devem se dirigir à UBS (Unidade Básica de Saúde) mais próxima de sua residência para realizar a triagem. A inscrição deve ser feita até o dia 10 de julho, mediante apresentação de um documento com foto. Podem participar pessoas com 18 anos ou mais.
Encontros com suporte médico, psicológico e comportamental
Durante os encontros, serão abordados diversos temas essenciais para quem deseja parar de fumar. Entre eles estão:
- Prejuízos do cigarro à saúde, como doenças cardiovasculares e câncer;
- Benefícios de uma vida sem o tabaco;
- Uso de medicamentos e adesivos;
- Técnicas para lidar com estresse e ansiedade.
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A condução das oficinas será feita por uma equipe multiprofissional, composta por médicos, psicólogos, dentistas, nutricionistas, farmacêuticos, enfermeiros e outros especialistas.
A abordagem integrada combina apoio psicológico, comportamental e medicamentoso, promovendo a troca de experiências entre os participantes e fortalecendo o processo de cessação do tabagismo.
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