Folia
Foto: Rovena Rosa/Agência Brasil

Com a proximidade do carnaval, cresce a expectativa por dias de festa, blocos de rua e muita diversão. Para que a folia aconteça de forma tranquila, especialistas reforçam a importância de adotar cuidados básicos que preservem a saúde, o bem-estar e a segurança dos foliões.

A Agência Brasil reuniu uma série de orientações para ajudar quem pretende aproveitar blocos, trios, fanfarras e outras atrações até a quarta-feira de cinzas (18), sem comprometer a diversão.

Transporte: evite o carro e planeje o deslocamento

A principal recomendação é deixar o carro em casa. Priorizar o transporte público, ir a pé ou utilizar outros meios reduz o risco de acidentes e evita transtornos com estacionamento.

Para quem optar por dirigir, a regra é clara: se beber, não dirija. Além disso, é importante se informar previamente sobre o trajeto, já que mudanças no trânsito são comuns durante o período de carnaval.

Hidratação, alimentação e consumo de bebidas

Em meio à folia, manter o corpo hidratado é essencial. Beber água com frequência ajuda a evitar desidratação e mal-estar. Água de coco, sucos naturais e isotônicos também auxiliam na reposição de sais minerais.

Se houver consumo de bebidas alcoólicas, a orientação é moderação. O álcool é metabolizado principalmente pelo fígado e o excesso pode causar intoxicação aguda, resultando em ressaca, desidratação, cansaço e dor de cabeça. A recomendação não é se privar, mas evitar exageros.

Outro cuidado importante é comprar bebidas apenas em locais confiáveis, verificando se as embalagens estão lacradas, especialmente ao adquirir produtos de ambulantes.

Segurança pessoal durante a folia

Dê preferência a locais com policiamento e presença do Corpo de Bombeiros. Evite áreas desertas ou circular sozinho. Ficar próximo de pessoas conhecidas e combinar pontos de encontro ajuda caso o grupo se separe.

Durante o dia, o uso de protetor solar é indispensável. Chapéus, lenços e óculos de sol também contribuem para a proteção. Sapatos fechados e antiderrapantes garantem mais estabilidade e ajudam a prevenir quedas, enquanto palmilhas acolchoadas reduzem o impacto de longas horas em pé.

Fazer pausas estratégicas para descansar o corpo também é fundamental.

Evite usar joias, relógios ou acessórios de valor. Em caso de assalto, a orientação é não reagir, manter a calma e entregar o que for solicitado.

Atenção aos golpes mais comuns no carnaval

Ambientes com grande aglomeração favorecem golpes envolvendo cartões e celulares, gerando prejuízos financeiros e transtornos. Sempre que possível, evite levar objetos de valor, carteira e celular.

A recomendação é priorizar dinheiro em espécie. Caso utilize cartão, fique atento a um dos golpes mais comuns: a troca de cartão, quando o criminoso observa a senha digitada e devolve outro cartão ao cliente.

Em pagamentos via Pix ou cartão, confira com calma o valor da transação, o nome do recebedor e observe a maquininha. Pequenos cuidados ajudam a evitar cobranças indevidas.

Uso do celular: cuidados e proteção

Se optar por levar o celular, certifique-se de que o aparelho esteja com bateria totalmente carregada e que haja conexão no local. É importante realizar backup dos dados e ativar bloqueio de tela, biometria facial ou digital e bloqueio automático.

Evite manusear o celular em público. Pertences devem ser guardados em locais seguros, como doleiras, pochetes ou bolsas com fechamento, sempre posicionadas à frente do corpo.

Segundo o Anuário Brasileiro de Segurança Pública de 2025, o Brasil registrou mais de 900 mil celulares subtraídos no último ano, sendo 498.516 furtos e 419.232 roubos, muitos deles concentrados durante o carnaval.

Uma ferramenta importante é o App Celular Seguro, que permite o bloqueio remoto imediato do aparelho e de aplicativos bancários.

Seguro para celular pode evitar prejuízos

Outra alternativa é contratar seguro para o aparelho, com cobertura contra roubo, furto, quedas, quebra de tela e danos por líquidos. Algumas apólices também oferecem reparos rápidos ou substituição do dispositivo, inclusive com contratação online.

Dados da Federação de Seguros Gerais apontam que apenas 4% dos cerca de 10 milhões de smartphones no país possuem seguro, deixando aproximadamente 167 milhões de usuários vulneráveis.

Para o diretor técnico de estudos e relações regulatórias da Confederação Nacional das Empresas de Seguros Gerais, Previdência Privada e Vida, Saúde Suplementar e Capitalização, Alexandre Leal, o planejamento é essencial para aproveitar a festa com tranquilidade.

“O carnaval é uma das maiores expressões da cultura brasileira e costuma mobilizar milhões de pessoas em viagens, festas e eventos de rua. Nesse período, o planejamento e a adoção de medidas de prevenção ajudam a reduzir riscos e evitar transtornos, inclusive financeiros, que podem comprometer o aproveitamento das festividades. A adoção de práticas preventivas e o conhecimento sobre formas de proteção contribuem para que o carnaval seja aproveitado com mais segurança e tranquilidade”, disse.