Durante o mês de novembro, o azul ganha destaque como símbolo de conscientização sobre a saúde do homem. Mais do que uma simples campanha, o movimento Novembro Azul busca quebrar tabus e incentivar o cuidado preventivo, principalmente com relação ao câncer de próstata — o segundo tipo mais comum entre os homens, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA). Nos últimos três anos, mais de 71 mil brasileiros foram diagnosticados com a doença.
Prevenção e diagnóstico precoce salvam vidas
De acordo com o urologista do Hospital de Caridade São Vicente de Paulo (HSV), Dr. Daniel Beltrame, ainda há muitos mitos e receios que afastam os homens dos exames preventivos, o que pode atrasar o diagnóstico e comprometer as chances de cura.
“O medo e o preconceito ainda impedem muitos homens de procurar o médico. No entanto, quando o câncer de próstata é descoberto logo no início, as chances de cura chegam a 90%”, explica o especialista.
A próstata é uma glândula exclusiva do corpo masculino, localizada abaixo da bexiga. O câncer se manifesta quando há um crescimento descontrolado das células, formando o tumor.
Exames essenciais para a detecção
Segundo o médico, dois exames são fundamentais para o diagnóstico precoce: o PSA (antígeno prostático específico), feito por meio de uma análise de sangue, e o toque retal, que permite ao médico avaliar diretamente possíveis alterações na glândula.
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“O exame de toque é rápido, indolor e essencial. Existem casos em que o PSA está normal, mas o toque indica alterações importantes”, ressalta Beltrame.
A Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) recomenda que homens a partir dos 50 anos façam uma avaliação anual com o urologista. Já aqueles com histórico familiar da doença ou homens negros devem iniciar o acompanhamento aos 45 anos.
Hábitos saudáveis como aliados
Além do acompanhamento médico, a adoção de hábitos saudáveis pode reduzir significativamente o risco da doença. “Uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes e grãos integrais, associada à prática regular de atividade física, controle do peso, moderação no consumo de álcool e abandono do cigarro, reduz o risco de desenvolver não só o câncer de próstata, mas também outras doenças crônicas”, orienta o especialista.
Um gesto de amor à vida
Por fim, o Dr. Beltrame reforça a importância da conscientização: cuidar da própria saúde é também um ato de amor.
“Durante muito tempo, acreditou-se que o homem deveria ser forte o tempo todo. Hoje, entendemos que força é justamente ter coragem de se cuidar. A prevenção salva vidas.”
