Bem-estar
Projeto Verão: Academia Céltica te ajuda a conquistar o corpo dos sonhos com promoção especial
Para te incentivar, a Céltica preparou uma promoção especial para o Dia do Cliente, em setembro. Saiba mais.
![Academia Céltica te ajuda a conquistar o corpo dos sonhos para o verão](https://tribunadejundiai.com.br/wp-content/uploads/2024/09/Academia-Celtica-te-ajuda-a-conquistar-o-corpo-dos-sonhos-para-o-verao.jpeg)
Bem-estar
Clima seco: saiba como utilizar o umidificador de ar de forma segura
Os principais riscos associados ao uso inadequado do umidificador de ar incluem a proliferação de fungos e ácaros, que podem agravar problemas respiratórios.
![Umidificador de ar](https://tribunadejundiai.com.br/wp-content/uploads/2024/09/Clima-seco-saiba-como-utilizar-o-umidificador-de-ar-de-forma-segura.jpg)
O umidificador de ar é um aparelho muito útil, especialmente em épocas de clima seco ou durante o inverno, quando o ar tende a ficar mais seco em ambientes internos devido ao uso de aquecedores. Contudo, apesar dos benefícios, é importante saber usá-lo corretamente para evitar problemas de saúde e garantir seu bom funcionamento. Os principais riscos associados ao uso…
Bem-estar
Hospital São Vicente abre inscrições para Workshop do Luto
O evento estimula conversa e promove atividades lúdicas para aceitação e enfrentamento do luto. As vagas são direcionadas para estudantes e profissionais da área da saúde.
![Hospital São Vicente promove Workshop do Luto](https://tribunadejundiai.com.br/wp-content/uploads/2024/08/Hospital-Sao-Vicente-abre-inscricoes-para-Workshop-do-Luto.jpg)
No dia 31 de agosto, das 9h às 17h, a equipe de Psicologia do Hospital São Vicente de Paulo (HSV) realiza mais uma edição do Workshop do Luto. O evento tem como objetivo facilitar o acesso à conteúdos teóricos atualizados e relevantes, além de promover experiências que envolvam os participantes de forma integrada com a temática, favorecendo maior autopercepção e…
Bem-estar
Até que horas você pode tomar café sem afetar o sono?
Revisão de artigos aponta que a última xícara da bebida deve ser ingerida 8,8 horas antes de dormir para que os efeitos estimulantes da cafeína não interfiram no sono
![Mãos segurando uma xícara de café quente sobre uma superfície com grãos de café espalhados e saco de juta ao fundo.](https://tribunadejundiai.com.br/wp-content/uploads/2024/08/xicara-de-cafe.jpg)
Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Um dos benefícios indiscutíveis do café é o poder de estimular e aumentar a disposição – não à toa, ele é muito popular logo pela manhã e há quem tome a bebida durante o dia todo. Mas é preciso estar atento ao horário de consumo para não atrapalhar o sono. Uma revisão de estudos…
Bem-estar
Com frente fria, cuidados com a saúde devem ser redobrados
De acordo com a Climatempo, a frente fria pode chegar a 9°C no sábado (10), exigindo cuidados redobrados com a saúde
![Pneumologista do HVS dá dicas para evitar resfriados por conta de frente fria](https://tribunadejundiai.com.br/wp-content/uploads/2024/08/FENS.png)
Após um período de temperaturas elevadas, a chegada de uma frente fria está prevista para os próximos dias, com um declínio significativo nas temperaturas, principalmente nos estados de São Paulo e em cidades como Jundiaí. De acordo com a Climatempo, a mínima pode chegar a 9°C no sábado (10), exigindo cuidados redobrados com a saúde, especialmente em relação a doenças…
Bem-estar
Qual o melhor processo para o meu emagrecimento?
A Academia Céltica em Jundiaí apresenta seu novo programa personalizado “Transforme deu Corpo em 120 dias”, com foco no emagrecimento. Conheça.
![Pessoa durante processo de emagrecimento](https://tribunadejundiai.com.br/wp-content/uploads/2024/07/Qual-o-melhor-processo-para-o-meu-emagrecimento.jpg)
Na busca pelo emagrecimento, muitos se deparam com a dúvida: qual o melhor processo para alcançar o objetivo? A verdade é que a resposta não é única, ela depende de diversos fatores individuais, como metabolismo, genética, estilo de vida e objetivos. No entanto, de acordo com o professor Pedro Augusto Mizani, da Academia Céltica de Jundiaí, o processo ideal é…