Bem-estar
Colorir livros pode mesmo melhorar seu humor? Descubra o que dizem especialistas
Entenda como a prática de pintar imagens detalhadas promove relaxamento, alivia tensões e contribui para o bem-estar emocional.
Bem-estar
Entenda como a prática de pintar imagens detalhadas promove relaxamento, alivia tensões e contribui para o bem-estar emocional.
Política
Nova legislação reconhece impactos do uso excessivo de telas e autoriza ações de conscientização sobre saúde mental e vícios digitais.
Saúde
Especialista revela, em entrevista exclusiva ao Tribuna de Jundiaí, os impactos emocionais e limites desse vínculo simbólico.
Saúde
Atuação da psicologia hospitalar fortalece vínculos, reduz traumas e contribui para a recuperação integral.
Política
Evento gratuito nesta quarta (30) discute impactos do consumo digital exagerado na saúde mental, como ansiedade, esquecimento e desconcentração.
Opinião
Artigo por Lais Lumes, designer especialista em branding essencialista e fundadora do Lais Lumes Brand Studio.
Jundiaí
Ação contou com 100 participantes, usuários de vários equipamentos públicos da cidade.
Jundiaí
Além do aprimoramento técnico, o projeto enfatiza a importância da saúde mental e da qualidade de vida no ambiente de trabalho.
Jundiaí
Marcelo Santos, psicólogo da associação, diz que cuidadores também devem cuidar de si.
Saúde
Cuidar da saúde emocional começa com a empatia, escuta ativa e compreensão, criando um ambiente de apoio em casa e entre amigos.