Além da prática de yoga, participantes poderão conhecer mais sobre os trabalhos da Mata Ciliar.
As aulas promovem o estímulo do corpo físico, da mente, das sensações e emoções com foco no equilíbrio físico e mental.
A yoga é uma prática que estimula e trabalha o corpo e a mente simultaneamente. Conheça!
Objetivo da iniciativa é ensinar outras formas de canalizar a raiva, tristeza e decepção, além de tratar possíveis traumas vivenciados
