Bem-estar
Momento Saúde Unimed – Saúde Mental dos Adolescentes
A psicóloga Cíntia Bonandin comenta e explica a importância da atenção à Saúde Mental do Adolescente. #Assista e #Compartilhe
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Bem-estar
Pressão social e saúde Mental: o peso invisível que as mulheres carregam
No Dia da Mulher, a psicóloga Laís das Dores Cunha, alerta que é preciso desconstruir a ideia de que a mulher deve dar conta de tudo sozinha.
No Dia Internacional da Mulher, é fundamental discutir as expectativas impostas às mulheres e o impacto dessas cobranças na saúde mental e emocional. A psicóloga Laís das Dores Cunha alerta que, apesar de serem frequentemente vistas como símbolos de força e resiliência, as mulheres enfrentam uma carga excessiva de responsabilidades que pode comprometer seu bem-estar. Segundo Laís, as mulheres ainda…
Bem-estar
Recupere-se do final de semana: 3 sucos detox para hidratar e repor nutrientes
Os ingredientes são simples e você provavelmente já os tem em casa!
Exagerou no final de semana de Carnaval? Calma, que temos três receitas caseiras poderosas para hidratar, refrescar e repor nutrientes, reduzindo o inchaço. Confira! Detox de couve Ingredientes: ½ limão descascado; 1 folha de couve; 1 colher (sopa) de mel; 300 ml de água gelada. Modo de preparo: higienize bem o limão e a couve, em seguida, acrescente todos os…
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