Bem-estar
Descubra quais são os principais equívocos cometidos durante o treino e como evitá-los para conquistar resultados reais na academia, com ajuda do professor Carlos Eduardo Brito, da Academia Céltica.
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Para entender as vantagens de cada período e como escolher o ideal para você, conversamos com especialistas da Céltica, academia referência em Jundiaí.
Bem-estar
“Mais importante do que treinar todos os dias é manter a frequência com qualidade”, explica o professor Fernando Pedroso Oliveira, da Academia Céltica.
Bem-estar
Planejamento, técnica e constância são as chaves para conquistar a hipertrofia. Professor Victor Recka, da Academia Céltica, em Jundiaí, explica como começar do jeito certo.
Bem-estar
O professor Sandro, da Academia Céltica de Jundiaí, fala sobre os maiores mitos sobre a perda de gordura abdominal e dicas para conquistar o corpo dos seus desejos,
Bem-estar
Preparamos um guia prático - junto do professor Victor Recka, da Academia Céltica - com os principais aparelhos da academia e suas funções.
Bem-estar
Além das mensalidades a menos de R$ 10, os alunos podem concorrer a bicicleta de alta performance e mais. Confira e participe.
Bem-estar
A professora Ana Luísa Souza de Lima, da Academia Céltica, preparou uma série de dicas de exercícios específicos para afinar a cintura. Confira.
Bem-estar
Para te incentivar, a Céltica preparou uma promoção especial para o Dia do Cliente, em setembro. Saiba mais.
Jundiaí
Os participantes terão a oportunidade de pedalar no topo de Jundiaí, desfrutando de vistas panorâmicas de tirar o fôlego. Saiba mais.