A Academia Céltica destaca como grávidas podem manter a rotina de exercícios físicos de forma benéfica. Confira.
As práticas são diferentes, mas igualmente importantes para a prática dos exercícios físicos. Confira.
A prática regular de atividades físicas tem grande capacidade de melhorar sintomas de ansiedade, estresse e mais. Confira.
O tutor do gatinho contou que o resgatou das ruas, e o felino ama o acompanhar na academia.
Será que pessoas com problemas respiratórios podem se exercitar no frio? Tire essa e outras dúvidas com a Academia Céltica.
A Academia Céltica, de Jundiaí, dá as melhores dicas de exercícios para quem ama malhar.
Durante a pandemia da Covid-19, a preocupação quanto à trombose aumentou, já que pode ser uma das sequelas da infecção pelo vírus.
Atividades físicas e alimentação saudável são os primeiros passos. Confira.
Caminhar ou correr na esteira é um dos exercícios mais comuns nas academias e são a prova de que o simples também dá resultados.
Desde roupas adequadas e alimentação à auxílio profissional, essas dicas vão te ajudar a começar os treinos de forma saudável.
