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Você sabe quais são os benefícios do chuchu para a saúde? Confira
Versátil e benéfico à saúde, o chuchu também é aliado na economia doméstica por ser barato em comparação a outros alimentos.
 
			
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Versátil e benéfico à saúde, o chuchu também é aliado na economia doméstica por ser barato em comparação a outros alimentos.
 
			
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A raiz mais famosa do Brasil tem é rica em cálcio, fósforo, magnésio, potássio e vitamina C
 
			
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Essa fruta é parecida com a groselha, mas o sabor é descrito como uma mistura de amora, mirtilo, melancia e açaí e com diversos benefícios da saúde
 
			
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Tanto suas folhas como também sua polpa também possuem funções que atuam em benefício do funcionamento do corpo.
 
			
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Ele tem ação anti-inflamatória, ajuda a combater má digestão e náuseas, e controle a produção de ácidos no estômago.
 
			
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Com o sabor levemente adocicado, é uma ótima opção para receitas doces ou salgadas, cozidas ou assadas.
 
			
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Essa flor é rica em flavonoides, vitamina C, ácidos orgânicos e potenciais antioxidantes que trazem diversos benefícios para saúde.
 
			
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Ela é rica em fibras, vitamina C, antioxidantes e outros nutrientes. Todos os seus benefícios vem da suas propriedades antioxidantes.
 
			
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A banana já ganhou o coração de muitas pessoas, principalmente daqueles que fazem treinos, como em academias, crossfit ou ao ar livre
 
			
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Quanto mais os especialistas estudam sobre a couve, mais benefícios são descobertos.