Nesta sexta-feira (29), o Brasil celebra o Dia Mundial do Coração. A Federação Mundial do Coração (World Heart Federation) instituiu a data para conscientizar a população sobre a importância de manter hábitos saudáveis para evitar doenças cardíacas. De acordo com a entidade, doenças cardíacas matam 17 milhões de pessoas por ano e é a principal causa de morte no mundo.

Muitas vezes, problemas cardíacos podem se manifestar sorrateiramente, e é comum confundir os sintomas com outras condições. Portanto, é fundamental estar atento aos sinais que o seu corpo pode estar enviando, pois o diagnóstico precoce pode salvar vidas.

Confira alguns sintomas que podem indicar problemas cardíacos e por que você não deve ignorá-los.

1. Dor no peito

Um dos sintomas mais conhecidos de problemas cardíacos é a dor no peito. Essa dor pode variar de leve a intensa e muitas vezes pacientes a descrevem como uma sensação de aperto, queimação ou pressão no peito. No entanto, nem todas as dores no peito significam problemas cardíacos, mas é importante visitar o médico em qualquer desconforto persistente nessa região.

2. Falta de Ar

A falta de ar, especialmente durante atividades físicas ou mesmo em repouso, pode ser um sinal de que o coração não está bombeando sangue eficazmente para o corpo. Isso pode ser causado por condições como insuficiência cardíaca congestiva ou doença das artérias coronárias. Se você sentir falta de ar inexplicável, consulte um médico imediatamente.

3. Fadiga excessiva

Sentir-se cansado o tempo todo, mesmo após um sono adequado, pode ser um sinal de alerta de problemas cardíacos. Isso ocorre porque o coração enfraquecido não consegue fornecer sangue suficiente para suprir as necessidades do corpo, levando à fadiga constante.

4. Palpitações cardíacas

Palpitações – ou seja, a sensação de que seu coração está batendo rapidamente, irregularmente ou de forma anormal – podem indicar arritmias cardíacas. Essas arritmias podem ser um sintoma de problemas cardíacos subjacentes que exigem atenção médica.

5. Inchaço nas pernas, tornozelos e pés

O acúmulo de líquidos devido a problemas cardíacos pode levar ao inchaço nas pernas, tornozelos e pés. Esse sintoma, conhecido como edema, ocorre quando o coração não consegue bombear o sangue de volta para o corpo com eficácia.

6. Desmaios ou tonturas

Desmaios ou episódios frequentes de tontura podem ser causados por uma diminuição do fluxo sanguíneo para o cérebro. Esses sintomas não devem ser ignorados, pois podem ser indicativos de sérios problemas no coração.

7. Dor no pescoço, mandíbula, costas ou estômago

Às vezes, a dor associada a problemas cardíacos pode não se limitar ao peito e pode irradiar para outras áreas, como o pescoço, mandíbula, costas ou estômago. Isso é conhecido como dor referida e pode ser enganoso, pois não ocorre necessariamente no local do coração.

8. Azia e indigestão

Embora a azia e a indigestão sejam frequentemente associadas a problemas gastrointestinais, em alguns casos, podem ser sintomas de angina, que é uma condição causada pela falta de fluxo sanguíneo adequado para o coração. Portanto, se você experimentar azia inexplicável que não responde aos tratamentos habituais, é importante procurar orientação médica.

9. Suor frio excessivo e náuseas

Sentir-se suado e nauseado, especialmente quando acompanhado de outros sintomas como dor no peito, pode ser um sinal de alerta de um evento cardíaco agudo, como um infarto do miocárdio. Não ignore esses sintomas e procure ajuda médica imediatamente.

10. Dor no braço esquerdo

Embora a dor no peito seja o sintoma mais comum de problemas cardíacos, em algumas situações, a dor pode se estender para o braço esquerdo. Isso ocorre porque os nervos que transmitem a dor do coração para o cérebro também podem afetar o braço.

11. Tosse persistente

Uma tosse persistente, especialmente à noite ou ao se deitar, pode ser um sinal de insuficiência cardíaca congestiva. O acúmulo de fluido nos pulmões devido a problemas cardíacos pode desencadear a tosse.

12. Ansiedade e confusão

Problemas cardíacos graves podem afetar o fluxo sanguíneo para o cérebro, causando ansiedade, confusão e até mesmo alterações na cognição. Esses sintomas são mais comuns em idosos.