Hoje, dia 14 de novembro, é celebrado o Dia Mundial da Diabetes, data criada para dar visibilidade e conscientizar a população sobre uma das doenças que mais mata no Brasil. De acordo com informações da Federação Internacional de Diabetes, só entre 2019 e 2021, os diagnósticos da doença no Brasil cresceram 16%.

Além disso, apenas neste ano, 214 mil pessoas entre 20 e 79 anos morreram em decorrência do Diabetes. A Federação Internacional de Diabetes também revela um aumento de 74 milhões de pessoas com a doença, totalizando 537 milhões de adultos diabéticos no mundo.

Enquanto isso, no Brasil o número ultrapassa 16 milhões de pessoas com a doença, o que representa cerca de 7% da população. Mas, por causa da pandemia da Covid-19, a previsão é que esses números só aumentem, devido aos obstáculos para manter uma alimentação mais saudável e de prática de exercícios físicos.

A doença

A principal causa da diabetes é a má alimentação, especialmente o consumo excessivo de açúcar, alimentos industrializados e a falta de exercício físico. Em grande parte dos casos, a diabetes surge ao longo da vida, mas também pode estar presente desde o nascimento.

Os principais sintomas da doença são:

• Sensação de sede exagerada;
• Aumento da fome;
• Vontade frequente para urinar;
• Boca seca;
• Cansaço fácil;
• Alterações da visão.

Um dos exames mais utilizados para detectar a diabetes é o teste da glicemia de jejum. Este teste mede a quantidade de glicose no sangue após um período de jejum de, pelo menos, 8 horas. Confira os valores de referência:

• Normal: inferior a 99 mg/dL;
• Pré-diabetes: entre 100 a 125 mg/dL;
• Diabetes: acima de 126 mg/dL.

Tipos de diabetes

• Diabetes tipo 2: doença crônica não transmissível. Na maioria das vezes, a diabetes tipo 2 é evitável e tratável. Esse tipo é o que está rapidamente aumentando no mundo.
• Diabetes tipo 1: esse tipo de diabetes infelizmente não é evitável, por ser crônica e hereditária No entanto, o paciente pode controlá-la, a partir do uso de injeções de insulina.
• Diabetes gestacional: acontece durante a gravidez, por causa de um mecanismo parecido com o diabetes tipo 2. Esse mecanismo desenvolve resistência insulínica na pessoa. Essa condição pode trazer consequências à mãe e ao feto, além de persistir após o parto.
• Pré-diabetes: acontece quando o nível de açúcar no sangue está aumentado, mas ainda não é o suficiente para fazer o diagnóstico de diabetes.